Nourished Movement - Beveg deg fri
Nourished Movement - Beveg deg fri
Nourished Movement – Del 2: Beveg deg fri
I denne andre delen av Nourished Movement inviteres du inn i et ekspansivt og levende rom for å utforske større bevegelser, fri dans og kroppens iboende kraft.
Her handler det ikke om hvordan det ser ut – men hvordan det føles.
Gjennom organisk bevegelse, fri dans og somatiske impulser skaper vi et trygt rom for å mykne, strekke og bevege oss ut av det vante.
Vi tøyer grenser – ikke for å presse, men for å åpne.
Vi beveger oss uten mål, men med mening.
Denne praksisen støtter deg i å: – Gi slipp på gamle bevegelsesmønstre
– Utforske og utvide din komfortsone i trygge rammer
– Kjenne på frihet, glede og nytelse i kroppen
– Reclaim’e bevegelse som noe lekent, kraftfullt og personlig
– Ta plass i deg selv og i rommet
– Komme i kontakt med din feminine energi, på din måte
Du trenger ikke kunne danse.
Du trenger bare et ønske om å møte deg selv – i bevegelse, i pust, i frihet.
Pris: 250,- pr workshop
Påmeldingen er bindende og belastes i sin helhet.