Mykne arrvev – finn kontakt, frihet og mykhet i kroppen igjen
Mykne arrvev – finn kontakt, frihet og mykhet i kroppen igjen
Mykne arrvev – finn kontakt, frihet og mykhet i kroppen igjen
Kroppen bærer minner, og noen av dem viser seg som arr.
Et arr etter fødsel, keisersnitt, operasjon eller skade kan kjennes som stramhet, ømhet, nummenhet – eller en følelse av å ikke helt være i kontakt med området lenger.
Arrvev er en naturlig del av kroppens helingsprosess, men det kan også holde igjen.
Gjennom bevisst berøring, massasje og pust kan vi støtte kroppen til å slippe, mykne og finne tilbake til flyt, sirkulasjon og trygghet.
🌿 I denne workshopen vil du lære:
Hvordan arrvev påvirker bindevev, nervesystem og følelsesmessig balanse
Enkle massasjeteknikker du kan bruke selv – både på keisersnittarr, arr i underlivet og andre arr på kroppen
Hvordan pust og nærvær kan forsterke kroppens naturlige heling
Hvordan du kan skape trygghet og kontakt i områder som føles “lukket” eller nummen
Dette er en rolig, trygg og helende workshop for deg som ønsker å:
💛 Mykne og hele arrvev etter fødsel, keisersnitt eller andre inngrep
💛 Finne tilbake til kontakt og nærvær i kroppen
💛 Forstå og støtte kroppens egen visdom og helingsprosess
Vi jobber med respekt for kroppen, i ditt tempo – med varme hender, myke bevegelser og dyp tilstedeværelse.